你是“实胖”还是“虚胖” | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年06月22日06:08 天府早报 | |||||||||
虚胖体质 1、食量不大,东西吃得并不多。2、身体容易疲累。 3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。
4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰。 5、平时很少运动,肌肉比较松弛虚浮。 6、解出的尿液颜色清淡。 7、睡觉时经常做梦。 (如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质) 实胖体质 1、平时吃得比较多,而且经常感觉肚子空空,想吃东西。 2、容易便秘,可能一个星期只有3次大便。 3、外表看上去肉比较多,比较壮实。 4、经常感到口干舌燥,多浓痰、黄痰。 5、脸色较为红润。 6、小便的尿液较热,颜色浓、浊、黄、深。 7、晚上睡觉时常做噩梦。 (如有3项或以上的情况符合,你就属于实胖体质) | |||||||||