新华网重庆6月25日电（郭立、胡绍麟）重庆市劳教戒毒所近日提供专用设备和场地，每周让劳教学员通过多种方式宣泄一次自己的情绪，收到了很好的戒毒效果。
今年5月，重庆市劳教戒毒所在劳教学员中进行了一次心理压力调查。结果显示：劳教学员普遍反映心理压力较大。为了缓解劳教学员的这些压力，及时消除他们的心理障碍，培养他们健康的心态和健全的人格，重庆市劳教戒毒所从今年5月起，将每周星期五定为劳教
学员情绪宣泄日。
据劳教戒毒所所长助理李正宽介绍，为劳教学员提供宣泄的方式主要有七种：一是与民警谈心，学员可以找民警交谈生活中的困难，民警及时为其解疑释惑，解开心中的郁结；二是体育运动，组织劳教学员进行篮球、羽毛球、乒乓球等比赛。运动员和拉拉队员可以大声吼叫，还可以到健身房将沙袋贴上假想人的名字拳打脚踢；三是召开劳教学员民主生活会，劳教学员可以相互提意见和建议，也可以向其他学员倾诉学习生活中的苦恼；四是将所内的林阴道定为学员宣泄通道，学员可以在宣泄通道上自言自语、谈心、散步、看书读报，宣泄心中的烦恼；五是文娱活动，学员可以到学员活动中心唱卡拉ＯＫ、下棋等；六是开放购物超市；七是开放图书室，学员可以到图书室陶醉于知识的海洋。
戒毒劳教人员周某说：“我们长期在这里，若心理压力得不到释放，很可能因为一些小事发生纠纷，甚至大打出手。现在为我们设立了情绪宣泄日，大家的压力可得到很大程度的缓解，有利于我们戒毒。”情绪宣泄戒毒法还及时消除了学员对民警的逆反心理，使他们心情变得舒畅，生活、学习、劳动的积极性大大提高。（完）（责任编辑:刘强）
/图片：······· 贩卖海洛因60公斤 4温州“股东”被判死刑·· 远离毒品，关爱未来[组图] ：
