万承奎今天为百姓讲健康 我跟我爱人都是研究健康学，健康学就是从宏观多学科研究人的健康的科学，我们又称之为生命管理科学，一个人什么都要管，但最重要的是管好自己的健康，管好自己的生命。要把健康生命掌握在自己的手里，健康是政府、人民、家庭交给每个人的重要任务，健康就是战斗力，健康就是生产力，健康就是金钱、健康就是效益，健康就是GDP。健康是当代全世界人民越来越关心的重大科学。大家都想健康、都想长寿、都想追求、都想实践，如何做到健康？不仅做到身体健康，如何做到心理健康？如此对待只有一次的生命？什么都有两次，唯有生命只有一次，如何把生命紧紧掌握在自己手中？虽然大家都在探索、实践，但不是每个人能够在理论上准确回答，从行动上完全做到的。对待这个问题的认识多样，方式不一样，结果完全不一样。到底什么叫健康？为什么很多人不健康？影响我们健康生命的敌人是什么？我们的健康究竟在哪里？科学途径在哪里？适合我们的国情，适合我们每个人情况的途径在哪里？下面我就21世纪健康新概念的有关问题向大家做个简要的汇报。
二十一世纪是长寿时代
第一个新概念，二十一世纪是长寿时代。这不是我讲的，也不是任何人讲的，是联合国秘书长安南在1999年国际老年启动年启动仪式上向全世界宣布的，二十一世纪是长寿时代，这是历史的必然，这是社会的进步，任何人阻挡不了。他说，二十世纪末出生的婴儿未来大多可以看到二十一世纪的曙光，美国经调查到2080年平均年龄97岁，女性平均100岁，男性平均94岁，将来出现百岁国家的二十一世纪何止一个百岁国家？现在很多人还是旧观念，人生七十古来稀，有一个老干部跟我说在家就是等死。而且我在一个大学做报告，有一个二十几岁年轻人跟我说中国人口这么多，为什么要活那么久，不如都死吧。（笑）我们国家有多少人在锻炼？难道那些老年人都在“垂死挣扎”？我到澳大利亚，他们那儿的年轻人也有认为老年人不应过于长寿的想法，错了！我们老干部对革命、建设都有重大的贡献，所以今天，没有老同志，就没有我们今天的幸福生活！“人生七十古来稀”这句话要进历史博物馆。这句话谁写的？我们做过调查，这是唐代伟大诗人杜甫在公元578年写的，人生七十古来稀，那个时候全国平均年龄才28岁，杜甫才活到50岁，那个时候当然稀，但现在一千多年过去了，全世界平均66岁，中国平均71．8岁，北京平均79．07岁，上海前几年平均79．66岁，香港、台湾平均80岁。日本去年年底平均81．9岁，现在又发现两个小的岛国平均年龄83．45岁。还稀吗？不稀了。现在是什么形势你们知道吗，海外是说百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里。六十岁的时候才活了一半，还要重新挑战人生，退休下来的60岁不是人生的终点，而是人生第三阶段的开始，还有二十年、三十年甚至四十年的大好时光。法国是世界上老龄化最长的国家，一百多年的历史，但现在非常富强，老人非常健康。法国已经出现了三代人长寿的过程，不是一百、不是两百，当然遗憾的是有的我们都没有见到，是资料报道。说有一个红衣主教在外面散步，突然看见门外一个老人哭鼻子，问老人多大了？老人说八十了，问你为什么哭了？说爸爸打我。进到屋里看到一个老人很健康，在那里生气，那个老人110岁，说你都超过百岁，为什么还要打他？说因为他不孝顺爷爷，所以我才打他。接着又走来一位143岁的老爷爷，三代人长寿。所以大家不要认为老了，早着呢，没有老。世界卫生组织1995年重新划分，44岁以前是年轻人，45至59岁叫中年人，60至74岁叫年轻的老年人，75至89岁叫老年人，90岁以上的是长寿的老年人。你越想老就越觉得自己老，你就倚老卖老，当然生理不老是不可能的，但我们可以做到心理永远不老，我们革命人永远年轻。这是给全世界人讲的，不仅仅是给老年人讲的。世界卫生组织提出了健康线，30岁以前是生命准备期，30至60岁是生命保护期，60岁以后是生命质量期，这是一生的总结，应该从青年开始，重视健康，懂得健康，让健康伴随你的一生。从现在的青年开始，你应该把卧床时间、悲观时间延迟到生命的最后一刹那，所以这是每个人的功夫。我在军队讲了三个小时，一百多位老将军在听，有老将军跟我说，万教授听你报告之前73岁，听完报告37岁了（鼓掌）。
二十一世纪是人类追求健康的世纪
二十一世纪是人类追求健康的世纪，请大家注意全人类都在追求健康，不是哪个国家、哪个民族、哪个个人，而是整个世界。我们做了广泛调查，也看了很多的资料，各类人群我们都做了调查，很能说明问题的是中国教育健康所2001年搞调查的927个观众，问他们人生、家庭、事业、健康哪个是第一，85．9％人都回答健康第一！（鼓掌）前年我在北京师范大学做报告讲了三个小时，大学生几十次热烈鼓掌，可见大家希望健康。不管哪个人群尤其老年人中心任务就是健康。那么在国外发达国家呢？变了，那些富裕的国家过去比肚子，看你吃得好不好，以后比财富，你的钱怎么样、你的房子怎么样、你的汽车怎么样。现在比健康，我到澳大利亚去开世界老年会议，人的财富概念全部重新排列，原来是金钱第一，现在是健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四！现在很多国家，从日本开始需要什么人才？二十一世纪需要道德、健康、素质全面发展的适应二十一世纪全面竞争的新的人才。世界卫生组织忠告全世界，要把权力、金钱、享受放到健康之后。世界的80多位精英们，二十世纪末云集在纽约研究二十一世纪人类最需要的是什么？大家一致认为是健康！世界卫生组织前总干事中岛宏已明确提出未来不能交给那些没有接受过健康教育，本人不健康的人当领导。现在的事业，现在的工作没有好身体行吗？一个领袖状况如何？影响一个时代的筹划。保健康就是保战斗力！2001年中央在深圳召开保健工作会议提出要把党内干部的健康落实到日常医疗保健中，要提倡全面的健康，大家可以看到我们健康意识多么提高。尤其SARS之后，在全国各地已出现了学习保健知识的热潮，出现了全民健身运动进一步的热潮，出现了形成新生活的热潮。可以这么说我们的人民群众从来没有像今天渴求健康，我们祖国建设、军队建设从来没有像今天这样需要健康，我们党和政府从来没有像今天这样重视健康。（鼓掌）党的十六大会议上，在党的文件上提出把健康素质和道德素质、科学文化素质提到并列的地位，放到小康社会重要的位置，今天中央文明办、卫生部落实社区健康万里行，在大会堂举办健康讲座这是历史上第一次在这里讲健康报告，这是一个重要会议，是落实党的十六大精神，是落实全民建设小康社会的精神的一个重要的会议，它肯定会引起连锁反应，在全国引起很大的影响。
没有健康就没有小康，确实是这样，尽管有些人现在还在追求精神、追求享受、追求权力，但最终没有一人例外要追求健康，这是人的本能要求。我们著名的数学家张广厚49岁就因癌症走了，人们这才知道健康也是竞争力。居里夫人早讲过了健康是科学的基本，一个大企业家、老总得了胃癌，什么办法都用了，什么疗法都用了，花了几千万，死了，最后给全公司留了三句话，成绩是党的，遗产是后代的，健康是自己的，我没了你们保重吧。到这个时候才发出感叹。很多人不到最后的时候不到死亡的时候不知道生命的可贵。请大家记住健康是一切，健康是无价之宝，健康是人类的第一财富。健康是一切，没有健康就没有一切，现在很多人都知道健康是一，只有这个一才有一切，没有这个一你就一切都没有。
（下转第三版）本报记者刘平白继开摄
万承奎今天为百姓讲健康
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