老当益壮两老者(组图)

http://www.sina.com.cn 2004年07月05日04:50 华商网-华商报

安老先生将50公斤杠铃举过头顶　本报记者　文青　摄

赖师傅练了7年的转圈功，每天这样转3个多小时

　　本报记者　赵彬　摄

　　78岁举重员

　　56年不间断　50公斤若等闲

　　7月3日上午11时，78岁的安永先老先生站在家属楼前，抬头瞄了一下刺眼的阳光，抖了抖胳膊，弯下身子，双手抓紧足有50公斤的杠铃。他深吸了一口气，腮帮子鼓起，用尽全力将杠铃抬到颌下，吸一口气之后猛地将杠铃举到头顶。由于用力过猛，老先生的脸涨得通红，脖子上的血管突兀暴露出来，双臂微微颤抖，坚持了大约10秒后，老先生力竭，将杠铃放下。

　　每天早上，安老先生都会在这样一个静悄悄的“舞台”上演出。与专业举重运动员相比，老先生的表演没有观众，缺少喝彩。但这个孤独的表演者并不在乎，他说：“我要的是健康。”

　　安老先生生于辽宁锦州，1958年来到西安，在红旗机械厂工作，几十年来一直从事技工工作。1948年，当时还在沈阳的安永先为了锻炼身体，就练起举重来，此后56年未曾间断。

　　老先生说，这么多年来他没有参加过正式比赛，只在厂里拿过第6名。1964年，他的成绩达到国家二级运动员标准，为了庆祝，专门给自己做了一副杠铃。如今杠铃已陪伴老人几十年，虽已锈迹斑斑，但老人依旧爱不释手。让老先生骄傲的是，几十年过后，当年和他一起锻炼的、比他成绩好的业余运动员们早已放弃锻炼，而他却坚持了下来。

　　老人说他平均三四天就要到城里转转，“活络一下腿脚”。由于坚持锻炼，这么多年来，老人基本上没有生过病。他说自己一定要活到100岁，因为他热爱运动，热爱生活。本报记者　李克

　　67岁不倒翁

　　练3小时不停　转3000圈不晕

　　一般人在原地同向转上数圈之后，就会出现头晕现象，严重的甚至会失去平衡摔倒在地。可7月3日，记者见到了能在原地同向旋转数千次却不晕不倒的67岁老者赖庆旭。因其转圈不倒，大家都戏称他是“不倒翁”。

　　7月3日上午8时许，在西安市大庆路丝绸群雕附近一街心花园内，众多晨练人群中，有一位身着红衣的老者吸引了记者的目光。他面色红润，因运动的缘故，红色的上衣已被汗水浸湿了。在乐曲的伴奏下，老者闭目陶醉般以顺时针方向有节奏地旋转。在旋转的同时，他双臂张开上下舞动，似擅舞者在甩着水袖，样子煞是好看。老者的“舞台”是一个内径约1米的大圈。记者注意到，老者当时每分钟可转15圈以上。

　　附近晨练的人告诉记者，老者姓赖，四川人，天天清早就在这儿不停地转，从没有见他摔倒过，真像个“不倒翁”。

　　当记者欲打断赖先生锻炼时，赖先生双手合十，微笑着说：“等这段曲子完了，我再跟你们聊。”说完，他又随着曲子旋转着“舞”起来。曲终时，老者拍了一下巴掌，似桩子一般稳稳站住。他告诉记者，这是他自创的一套“平衡功”，已经练了7年。每天早上转3个小时大概在3000圈左右，从来没感觉到晕眩，更没摔倒过。若是换了更光滑的地板，他转的时间会更长。

　　陪赖先生练功的小随身听，装在一个红色小网袋内。为了保证自己3小时的晨练有乐曲相伴，赖先生特意准备了3盘磁带和2块充电电池，他说，这样自己会“舞”得更“欢”。本报记者　刘铮谌

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