主持人本报记者 谭克扬 实习生 刘雪芳
主讲人省疾控中心副主任医师肖奇友李万军
主持人：近日持续高温，各地已有一些人中暑。那么，中暑有哪些症状，如何防治？
主讲人：中暑，是在高温环境下因人体体温调节功能紊乱而引起的，以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的一种急性疾病。据其临床表现的轻重，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种。
发生先兆中暑时，患者会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。发生轻症中暑时，患者体温往往在38摄氏度以上，除头晕、口渴外，还常伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑可分为热痉挛（肌肉阵发性疼痛）、热衰竭（血压下降和晕厥）、日射病（剧烈头痛和恶心呕吐，继而发生昏迷抽搐）和热射病（躁动不安和血压下降，继而发生昏迷抽搐）四种类型，如不及时救治将会危及生命。
一旦发生中暑，应立即将病人移到通风、阴凉、干燥处；让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，打开电扇或空调散热；尽快使患者体温降至38摄氏度以下，可用凉湿毛巾冷敷其头部、腋下以及腹股沟等处，用温水或酒精擦拭全身，也可用冷水浸浴15至30分钟；意识清醒的病人或经过降温清醒的病人，可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑；服用仁丹和藿香正气水解暑。对于重症中暑病人，要立即拨打120急救电话，将其送往医院抢救。
其实，中暑是可以预防的。最好不要在10时至16时之间在烈日下行走，因为这个时段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；并将十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品随时带在身边。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽量减少外出活动。要及时补充水分，出汗较多时应适当补充一些盐水。同时，不要长时间躺在空调出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
