运动后易患“冷饮病” | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年07月19日10:30 生活报 | |||||||||
17日,黑龙江省东北医院急诊室接待了一名16岁的男孩。身体强壮、很少进医院的他,上午突发肚子痛、腹泻、发烧、浑身无力。医生一问才知道,原来他在室外剧烈运动后,又吃了大量冷饮,结果几个小时后便出现以上症状。医生诊断为胃肠道感染、过食生冷。 据医生介绍,夏季是胃肠道疾病、发烧、感冒等病症的高发期,患者比平时大约增加了50%%。剧烈运动后吃冷饮会增加肠胃的负担,使机体内冷外热、失去平衡。运动后马上洗
专家建议,夏季最好的运动是游泳,锻炼的同时还有降温作用。(生活报) | |||||||||