五招预防游泳后耳朵发炎 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年08月02日10:49 生活报 | |||||||||
日前,阿城市的小文来到哈市的叔叔家过暑假,不想周六在叔叔家附近的游泳馆玩了一天后,耳朵痛得厉害,叔叔急忙陪他到耳鼻喉科检查。医生检查后,告诉小文,耳朵痛是因为玩了一天的水,不干净的水进入耳道,引起中耳发炎了。 怎样才能在游泳时防止耳病呢?武警黑龙江总队医院的专家称,以下五条是必须注意的:
1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。 2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。 3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻托打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。 4、鼻子呛水后应按住一侧鼻孔,轻轻将水擤出,不要同时捏两个鼻孔用力擤,或抽吸至后鼻孔,从口内吐出。 5、跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。(生活报) | |||||||||