暑期别忘了给眼睛放假 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年08月08日15:35 千华网-千山晚报 | |||||||||
暑假已过了将近一半,按理孩子应该得到了很好的休息,不过那些疲于应付补习班或沉迷于电脑、电视的孩子,假期反而成为了他们用眼的“高峰期”。据了解,进入暑假以来,各大医院眼科迎来了又一个就诊高峰,医生提醒,暑期除了治疗眼病,还应该给眼睛放个假。 家住鞍山铁东的关女士反映,她的儿子开学就上初二了,本想让他趁假期好好休息,
据介绍,现在的孩子被电脑和电视所包围,再加上面临升学压力,使青少年长时间处于用眼过度疲劳的状态中。有关资料显示,在校学生中,每人每天的阅读书写时间长达7个小时以上,持续疲劳用眼导致了青少年患近视的人数逐年上升。一旦形成高度近视,不但会给升学、就业造成一定影响,严重的可能会引起眼底的改变。 李主任还介绍,在暑假期间,要适当减轻孩子的学习负担,适当采取听、说等学习方式,并适当加强体育锻炼,以缓解眼睛的压力。即使是参加各种特长班,也应劳逸结合,避免加重眼睛的负担。此外,如果发现孩子出现了视力下降等问题,不要等到开学前才到医院验光配镜。因为孩子在配眼镜之前需要散瞳,这样不但能使假性近视得到缓解,还可以准确地衡量出真性近视的程度。 (记者杨琳) | |||||||||