本报讯（记者李娟）昨日，记者在走访市内各大医院时发现，连日来的高温使市内不少医院的门诊人数有所上升，而其中不少人是因天热导致心烦气躁而出车祸、酗酒、打斗前来就诊的。“天气酷热，人不光身体会中暑，情绪也会中暑”，重医附二院门诊部魏主任提醒市民，随时注意自我调节，防止因炎热天气而引发情绪异常。

　　魏主任介绍，“情绪中暑”的表现主要有三种：一是心烦气躁、头脑糊涂，常因微不

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足道的小事与家人或同事争吵，健忘；二是情绪低落，无精打采；三是行为古怪，固执地重复一些动作，反复洗手、洗脸等等。炎热的天气是“情绪中暑”高发的诱因，主要是高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢。

　　医生指出，预防“情绪中暑”的主要方法就是注意自我调节，要合理饮食，多吃水果、蔬菜及口味清淡、清火的食物和饮料；中午休息要保持充足的睡眠，不在烈日下或封闭空间内呆太久，不要滥服补药等。（来源：重庆商报）