阵雨不解暑 饮食来调节 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年08月16日06:01 四川新闻网-成都商报 | |||||||||
今日四川盆地各地以多云天气为主,西部、南部有雷阵雨,雷雨时有短时阵性大风,个别地方有大到暴雨。气温也呈现出东西差异,东部为34~36℃,西部为31~33℃。 今日成都为多云有雷阵雨天气,降雨主要出现在傍晚以后,降水概率高达80%,气温为24~32℃。明日的天气为阵雨,气温23~30℃,“秋老虎”威力不减。
这两日太阳仍很猛,要尽量在阴凉处作业,要多饮水,每天至少饮1000毫升以上。常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁等。多吃梨、西瓜、蕉类、山竹等凉性水果等。要劳逸结合,保持充足的睡眠。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,少饮酒。(张睿) | |||||||||