所谓空气舒适度，就是在不特意采取任何防寒保暖或防暑降温措施的前提下，人们在自然环境中是否感觉舒适及其达到怎样一种程度的描述，分为极冷、寒冷、偏冷、舒适、偏热、闷热、极热7个等级。

　　极冷或极热 必须在具有保暖或防暑措施的环境中工作或生活，否则会冻伤裸露的皮肤或发生严重的中暑现象。

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　　寒冷或闷热 要适当采取保暖或降温措施，否则会因过度寒冷或炎热而影响身体健康和工作效率。

　　偏冷或偏热 年老体弱者应适当增减衣服，防止感冒或受热。

　　舒适 所有人都感到冷暖适度，是休闲度假或外出旅游的最佳时段。（来源：艾家）