秋季应该怎样补钙 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年09月07日05:59 四川新闻网-成都商报 | |||||||||
秋天,由于气温逐渐降低,人体各组织的功能相应提高,对钙的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科学的方法进行补钙,即使服用大量的钙制剂,也难以达到理想的补钙效果。所以青少年和中老年市民在这个季节,应该从医生那里征求一些建议,选择一些吸收效果好、利用率高、安全可靠的补钙品。(张睿)
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