晚报讯因为半数以上的脑中风发病无明显先兆，从而使脑中风导致高致残率和高死亡率。记者昨天获悉，在今年全国高血压日期间，卫生部疾病控制司和中国医师协会联合主办的“控制血压，远离卒中”大规模公众疾病教育活动“心脑保护伞”行动从即日起在上海和北京展开。
瑞金医院、市高血压研究所张维忠教授告诉记者，脑中风已成为现代人死亡头号杀手
，而高血压则是其主要诱因。张教授指出，上海是中风发病的高发孤岛，从发病时段看，上午6点至9点的发病患者最多，因为从睡眠到清醒，人体血压上升的速率非常快，因此高血压患者尤其是老年人在早晨起床时应注意自己的生理状况。而生活节奏紧张、老龄化严重也是脑中风的主要成因。
据统计，目前全国每年有150万例急性脑中风事件，平均每天发生4000例急性脑中风，5年内又易复发。目前我国约有700万脑中风患者，其中75%不同程度地丧失劳动能力，70%重度致残。而目前我国高血压病患者已超过1.3亿，每年因高血压直接死亡的患者人数超过20万人。
专家表示，降压是降低脑中风发生的主要方法。比如：收缩压每降低10—12mmHg或舒张压每降低5—6mmHg，便可使心脏病发病率降低52%，冠心病降低16%，脑中风降低38%。与此同时，脑中风病人降压后，再发脑中风率也会下降。另外，减肥、减少钠盐量、戒烟、增加体力活动、保持轻松愉快的心情等也是预防脑中风的有效方法。
据悉，为期一个月的“心脑保护伞”行动还将发起主题为“千万不要忽视”的大型关爱问卷调查，志愿者还将向公众发放《高血压与脑中风防治教育手册》，对公众进行高血压及脑中风防治的科普宣传。作者:记者许沁
