与适龄生育相比，高龄产妇要承担更多的风险：分娩时间越迟，越容易生下畸形儿；女性随着年龄的增长，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，容易发生大出血和难产；此外，高龄产妇可能面对的还有来自妊娠的并发症。生育可增10年免疫力

　　有关的研究文献表明，女性如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力。未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢

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良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。所以，做“丁克”是极不科学的，适龄夫妇还是生育一个孩子为好。最佳受孕年龄

　　最佳的受孕年龄，女性一般为24－30岁，男性为27－35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。最佳受孕季节

　　5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。最佳健康条件

　　为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1．身体健康；2．精神状态良好；3．远离烟酒；4．生殖系统卫生健康。30岁后怀孕应注意

　　1．做好产前检查。高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。自第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。

　　2．整个孕期应比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。

　　3．注意孕期心理卫生。

　　4．为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。相关提醒孕妇不要多喝咖啡

　　澳大利亚一生物科学研究小组最近发现，过量咖啡因是导致孕妇流产的元凶之一。

　　此前已有许多研究表明，咖啡因可能会影响人类的受孕情况。而该小组的研究结果证明，咖啡因能影响雌激素转变为黄体酮的水平，从而阻止受精卵在子宫内顺利着床。而咖啡因若与酒精、尼古丁共同作用，其副作用还要加倍。所以喝咖啡并烟酒无度的妇女自然流产的几率更高。除咖啡外，可可、巧克力以及止痛药、兴奋剂等药品中咖啡因的成分也较高。（来源：楚天）