我国每年至少有25万人死于自杀，200万人自杀未遂；全世界每年大约有100万人死于自杀，世界卫生组织决定将今年的9月10日定为“世界预防自杀日”自杀错误观念我市专家纠偏精神疾病已成自杀“祸首”

　　昨天，记者从大连市心理医院、大连市心理危机干预中心了解到，在我国，自杀成为全人口的第五大死因。在15岁至34岁年龄段的青壮年中，自杀是首位的死因。其中精神障碍

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者、夫妻矛盾者和经济困难者成为最可能自杀的三大人群，心理障碍和精神疾病成为自杀的头号杀手，占自杀人数的50%～60%。这些人中接受过医生诊治的不到一成。

　　据大连市第七人民医院、心理医院心理三科主任王丹丽介绍，目前，大连市大约有4万余名心理疾病患者，现已明确的与自杀有关的危险因素非常复杂。从心理特征上看，非此即彼、思维倾向于阴暗面；情绪方面，长期痛苦、抑郁、内疚、回避交往、孤僻；躯体疾病如癌症患者并疾病折磨对治疗无信心；家族遗传因素；曾有自杀未遂史；不良生活事件造成的严重急性或慢性应激反应；近期内严重的抑郁症状；生活质量低，失业等巨大压力等等。帮助身边人解除危险信号

　　曾有一名市心理医院的女患者，急性期病情被控制以后回家进行康复期治疗。在一次和朋友打扑克时，她让平时一刻也不离她身边的丈夫帮忙抓牌，随后去了洗手间。当人们再看到她时，她已经在洗手间自缢身亡了。

　　据其丈夫回忆，妻子在急性期时从没有出现过自杀的行为，而在康复期却出现了这种事。医生曾提醒过他，病人在康复时恢复正常人的思维和情感，会对曾经做过的过激行为后悔或因诸如要终生服药等事情产生厌世情绪，易产生自杀倾向。于是，其丈夫起初一刻不离妻子身边，后来看到妻子有说有笑就放松了警惕。但他却透露，妻子曾不止一次地说过“我不想活了”、“活着是你们的负担”之类的话，而且将存折的密码告诉了从来不管钱的丈夫。

　　市心理医院心理科主治医师李奕纠正了关于自杀很流行的一些错误观点。其中包括，对别人说想死的人不会自杀；热爱生活或意志坚强的人不会自杀；自杀总是经过长时间的思考和计划等片面的看法。她说，其实，自杀者十有八九在自杀前对人说过想死或很悲观的话或留下遗嘱或无缘无故向亲友赠送纪念品，处理财产，向人道歉所涉及的事别人也许早已忘记等。

　　自杀前，自杀者往往表现出至少两种以上的不同心情的阶段，先是心情十分痛苦和绝望，而在做出了自杀决定后，自杀者会有一种解脱的心理，视死如归的心情，后一种心情很可能使亲友产生误解，以为自杀者已经想通了，不想死了，其实恰恰相反，这正是更危险的时刻。因此，自杀者身边的亲友如能观察到这些迹象，就可以为他们解除自杀的危险信号。求助心理危机干预热线

　　今年高考前，我市曾发生一起高三学生跳楼自杀的悲剧。

　　新学期开学时，又有一位中学骨干教师自杀。她在遗书中写道：“我现在脑子反应迟钝，是个废人了，能力很差，为了不误人子弟，我走了。”

　　市心理危机干预中心王丹阳主任说，从专科的角度看，后者是一个典型的抑郁症患者，前者不排除患“高考抑郁症”的可能。这些人一般性格内向，平时不愿表露，但内心压力大，心情沮丧，所以选择逃避。王主任说，如果能及时对他们进行心理干预就可避免悲剧的发生。她还公布了大连市心理危机干预中心的电话，83022212。如果人们需要提供情感上的支持和舒缓情绪，比如居丧时的痛苦情绪无处诉说时；学生考试前的焦虑不安等等。心理干预包括将对咨询者进行评估，帮助咨询者认清自己目前的状态，以及需要的是什么帮助，如咨询时发现属于自杀的高危人群则即刻进行干预。对有明显精神疾病者进行筛查，与求助者一同寻找可供选择的、能解决问题的方法，还可以提供适当的转介信息，比如可以将咨询者介绍到医院进行长期的、系统的心理咨询。

　　作者：本报记者 陆彤 实习生 王玲