老公得了“产后忧郁症” | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年09月09日04:17 哈尔滨日报 | |||||||||
我的儿子刚出生几个月,欢喜之余我也有一丝烦恼。有个“小不点”就已经让我手忙脚乱了,老公还跟着添乱。或许是因为他的生活节奏被完全打乱了有些不适应,他时而脾气急躁(不是冲我,而是和家中的其他人),时而沉默寡言。和我相比,他好像有点“产后忧郁症”。我理解他其实很辛苦,要工作到很晚才能回家。我如何才能和他开诚布公地沟通,合力营造一个温馨的三口之家呢?
与女性相比,男人通常进入新角色的速度要慢些。而且,男人和女人对待精神压力的方式大相径庭,女人大多愿意说出来,而男人却因为担心被误认为是软弱而压抑自己,或者通过其他“反常”的途径进行宣泄。你可以多和他商量,尽可能采取一些措施,将孩子带给家庭的影响降低,比如和其他家人分开住、雇保姆等。多主动和他聊天,让他也了解你的压力与负担其实比他大得多。还有,多在一起描画未来:孩子会越来越大,日常生活越来越趋于稳定。阿秋 | |||||||||