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英调查显示习惯记日记者心理健康比不记者糟

http://www.sina.com.cn 2004年09月13日11:26 东方网-上海青年报

  据新华社电英国新近一项调查显示,长期拥有记日记习惯的人的健康状况通常比那些从来没有记日记习惯的人来得差,尤其是在心理健康方面。

  据英国《伦敦时报》报道,英国的心理学家对比了153名英国人的心理和生理健康状况,其中110人有长期记日记的习惯。结果显示,那些记日记者比不记日记的人心理问题多,而且记日记越频繁,心理问题越多。特别是那些有复读以前写的日记习惯的人,心理健康
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