特殊人群巧吃蔬菜好处多 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年09月14日09:31 东南快报 | |||||||||
意大利研究人员报告,血液病患者应多吃卷心菜、菠菜或饮其生鲜蔬菜汁液,因为菜中的叶酸有助于造血功能的恢复;对于高血压、眼底出血患者来说,如果每天早晨空腹吃鲜番茄1-2个,可有明显的疗效;咽喉肿痛患者,细嚼慢咽青萝卜或青橄榄等,可使肿痛很快消失。(来源:光明)
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