冰淇淋月饼不宜多吃

http://www.sina.com.cn 2004年09月28日12:53 新闻晚报

　　晚报讯今天是中秋佳节，许多市民将赏月品月饼，但专家提醒，吃冰淇淋月饼、巧克力月饼等都应适可而止。

　　冰淇淋月饼因口味众多，成为孩子和年轻人的最爱；巧克力月饼有两种，一种是用传统的料做馅，外面包上一层巧克力做皮，而另一种完全是用巧克力做皮、做馅，热量非常高。

　　仁济医院消化科张德中教授认为，从消化角度而言，有胃病的人不宜多吃冰淇淋月饼。因为胃酸过多，反酸现象就会更加明显。而冰皮月饼一般是在冷藏后再食用的，因此消化功能不好、肠胃道功能不好的人都不宜多吃。华山医院肠道传染科副主任施光峰认为，天气逐渐转凉，建议少吃冰皮月饼和冰淇淋月饼，尤其中秋节还有吃鸭子的习俗，吃完油腻的鸭子，最好不要马上吃冰淇淋月饼。

　　二医大营养教研室蔡美琴教授建议，一般而言，一个50克大小的小月饼，一天最多吃一个。作者:记者许沁