昨夜，五台山健身场所人气旺。范晓林摄
昨夜9点，汉中门市民广场上玩呼啦圈的市民很多。范晓林摄
这个黄金周，南京众多健身场所每天都迎来络绎不绝健身锻炼的市民。今晨昨夜，记者在城中、城西和城东的一些健身馆、公园、市民广场看到，参与早晚锻炼的市民热情高涨。
昨晚9点，记者在五台山健身会馆大厅遇到刚刚健身完毕的一位唐先生和其女友，他说自己来自广州，在南京做家具生意，“我经常在这里锻炼身体，‘十一’这几天合伙做生意的几个朋友都到别处去玩了，我还是坚持天天来流汗，现在的生意不好做啊，压力很大的，没有健康的身体做后盾是吃不消的。”另一名来自上海的李小姐说：“过长假现在已经没有兴趣集中消费了，流流汗锻炼锻炼是最好的休闲度假方式。”在新街口一公司做经济顾问、来自德国的严德夫先生昨夜在五台山进行了游泳、有氧运动、加速跑、哑铃等长达2小时的锻炼，他说德国人平时就很注重锻炼，已经把它融为日常生活的一部分了。记者从南京市中心几大健身游泳场所了解到，这个长假几乎所有的会馆都营业到晚上10点多钟，每天锻炼人数在数百人。
今晨7点30分，记者在五台山露天健身广场看到，数十对中老年市民正在音乐声中翩翩起舞，而玩各种露天器械运动、跳健美操、打乒乓球、羽毛球、晨跑的市民随处可见。在公园、居民小区内扭秧歌、跳扇子舞的更少不了银发老人的身影。今早8点，在城东一处新建小区会馆，一家人正在打羽毛球，李先生告诉记者，黄金周是休闲娱乐锻炼身体的好机会，陪孩子出来打打球，不仅沟通了感情，而且培养了孩子锻炼身体的好习惯。另一群年轻朋友告诉记者：“现在时尚‘请人吃饭不如请人流汗’这句话，这不，我的一帮铁哥们来看我的新居，我就请他们打几局羽毛球，切磋切磋健健身。”魏永宏范晓林缪礼延
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