未来两天八闽风和日丽

http://www.sina.com.cn 2004年10月10日12:41 东南快报

　　本报讯今年第23号台风“马鞍”转向日本，冷空气也不来福建作客，而“太阳公公”却铆足了劲发光发热，所以，未来两天八闽大地仍是一片风和日丽秋光好的景象。

　　今日，福州和厦门两地的天气都是晴天。据省气象台消息，今日，福州市晴天，最低气温18℃，午后最高气温29℃，偏北风午后东南风3级左右；厦门市晴转多云，气温还是在19－28℃之间。早晚有点凉，大家要多备一件衣服。一些国庆期间出游归来的市民，因旅途劳

累，这两天要注意休息，保证充足的睡眠，让身体恢复活力，以备足精力投入到下周的工作中。

　　秋季凉爽，大家的起居时间也应作相应的调整。据专家介绍，每到秋季天气变冷时，患脑血栓的病人就会增多，分析其中原因和天气变冷、大家的睡眠时间增多有关，因为人在睡眠时，血流速度减慢，易形成脑血栓。《素问四气调神大论》中说：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，早起以顺应阳气的舒达，为避免血栓的形成，专家建议大家要顺应节气，分时调养，确保身体健康。（来源：粟栗）