秋季敏感肌肤的自卫战(图)

http://www.sina.com.cn 2004年10月14日07:14 华商晨报

　　敏感皮肤在寒冷和干燥中鸣起了秋季的“自卫战”，当“敌人”“一而战、再而衰、三而竭”时，莹润、水嫩的肌肤就会重现昨日的光彩。

　　又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，一进入空气干燥温度低的秋冬季，情况会更严重，若选用护肤品不当，皮肤还会红肿、发炎。

　　想皮肤少遭点罪，美容界专业人士晨光女士告诉大家说：“可以采取‘急救’措施，以缓一时之急。用冷水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能起到迅速镇静皮肤的作用。”

　　洁面品：选微酸性的

　　皮肤在秋冬季多因干燥、缺水而异常敏感，因此晨光女士提醒消费者说：“在选择护理用品时，要仔细地查看外包装,成分当中但凡含有alcohol（酒精）、sorbicacid（山梨酸）、bens（防腐剂）、fra－grance（香料的总称）这些化学物质时,就要加倍注意,它们都容易引起皮肤敏感。洁面方面，不要选择太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏酸性的洁面乳为佳。”

　　此外，洁面时忌用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

　　爽肤水：要不含酒精

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应该选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　润肤露：橄榄油＋水

　　如果试过好多润肤品都不好，那怎么办？别急，晨光女士教大家一偏方：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用，橄榄油加水后，肌肤绝对湿润不敏感，让无论什么样肤质的你都可以放心使用，缔造水嫩娇肤。

　　日霜：忌控油

　　皮肤敏感不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无需使用油光控制成分，只要有能缩紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

　　粉底液：要高水分

　　跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防晒敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

　　防晒品：选含有氧化锌的

　　晨光女士告诫敏感皮肤者：“不要认为在秋冬季节就可以忽视防晒，尤其对于敏感性的皮肤而言，防御阳光中紫外线等是大有必要的。”

　　一般的防晒品都会含有PAPB（氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多会导致肌肤的敏感。敏感性皮肤者可选用含ZincOxide（氧化锌）的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全吸收、干透才可以配戴金银饰品。

　　营养：多吃含维他命C水果

　　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引起皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，晨光女士说：“梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。”本报记者　陈旸旸