男人，你也是弱者！

　　10月28日，是我国第五个“男性健康日”。今年的主题是“关注男性健康，提高生活质量”，一时间，全社会关注“男性健康”的呼声空前高涨。

　　男人，既是社会的中流砥柱，又是家庭的主心骨。

　　男人，一向以强者自居，他们自视身体强壮，是顶天立地的汉子，是百折不挠的勇士 ，即使有泪也不轻弹……

　　然而事实上，男性绝非像我们所想象的那样强壮，现实生活中，他们承受着比女性更多的健康危机、精神压力———

　　世界卫生组织的一份最新调查数据表明，男性的预期寿命要比女性短6年！男性的心脏病发病率是女性的一倍；40岁以上男性性功能障碍者达5成以上，且有不断攀升之势；同时，社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪，“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，已成为心理负荷最重的人群，女性企图自杀人口是男性的两倍，但男人自杀身亡者是女人的三倍……而与此形成鲜明对比的却是，全社会男性健康意识的淡薄，男性医疗就诊率较女性低40％！近日，本报记者特地走访了哈市的部分医学专家教授，希望通过我们的努力，能将有关男性健康的知识和理念及时送达至每一位渴望健康的都市男性身边。

　　与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，男性才是生理上的“弱者”！

　　生理上，男性并非像我们所认为的那样强壮。科学研究表明，人类的“免疫基因”存在于X染色体上，女性有两条X染色体，而男性只有一条，所以男性先天就“脆弱”，一旦基因出现问题，没有后备基因，所以从胚胎时期起，男婴的生命力就比女婴要脆弱，死胎率高，成活率低，各类遗传疾病的发病率也比女婴要高；与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱，在某些遗传疾病，比如，呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病、肝病、肾病、血友病、溃疡、中风等方面，男性的患病率较高。

　　国家卫生部有这样一组数据：我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，成年男性性病患者达6.5%，艾滋病也已对男性健康构成威胁。此外，随着生活节奏加快、竞争加剧，以及一些新兴产业中电波、辐射、新材料等带来的环境污染，还使得男性生殖健康状况日趋恶化。

　　35岁的张成是哈尔滨市某软件公司的总经理，事业的辉煌前景鼓舞着他夜以继日地工作。去年冬天的一个晚上，他陪客户吃饭、喝酒后，又一同来到某洗浴中心。在桑拿房里蒸了十几分钟后，张成突然心脏剧烈疼痛，他痛苦地蹲在了地上，并很快昏厥过去。120急救车赶来时，他的心脏已停止了跳动。年仅35岁的IT界精英以他的匆匆离去，留给了人们无尽的痛惜。

　　男人有病也不去看医生，特别是男科病，由此看出，男人健康观念已被女性甩在后面。

　　记者调查中发现，同一种病，男性去看医生的人数比女性少40％。男性即便是到医院看病，特别是看男科病时，也不如女性看妇科病那么从容。在妇科诊室外，前来就医的女性神态自如地坐在诊室外的长椅上，等待就诊。而在挂着男科牌子的诊室外，却常常是“门前冷落鞍马稀”，即便有患者，往往也是步履匆匆、神色慌张。讳疾忌医，是极其普遍的，越年轻越严重。

　　男性只在迫不得已、病情严重时才去医院看病。有点小病、小伤，挺一挺就过去了。更多的时候，男性草率地自己买点药吃下去顶一顶。80％的重病患者承认，因为长期不去医院，小病酿成大祸，贻误最佳治疗时机。

　　很多男性从小就被告知，男子汉要刚毅坚强，打针不许哭，病了不喊疼，累了不叫苦，只有这样，才能显示男人比女人强；长大后得了阳痿、早泄、前列腺疾病也因羞于启齿而不敢声张，即使看病吃药也要偷偷摸摸。

　　近日，哈市某企业在医院组织体检，这一检不要紧，50多位男职员，竟有34人患有不同程度的前列腺疾病，最年轻的仅28岁。36岁的刘强告诉记者，这些年，他的钱挣得越来越多了，但是脑袋上的头发也变得越来越少了。以前，精力充沛的他经常一干就是一个通宵，可是现在，只要一熬夜第二天必然会头疼……体检时，大夫告诉他，他的血压在上升、血脂也在上升，而唯一下降的是他以前曾经旺盛的精力。妻子经常埋怨他没有了当年的热情，甚至连过性生活都开始敷衍。但是妻子却不知道，他确实有些力不从心了……

　　正因健康观念的淡漠，使疾病往往选择了顶天立地的男人！

　　在心理方面，男性对精神压力的耐受力远远低于女性。

　　据世界人口组织调查结果显示：无论哪国的男人，大多都是以事业为重的。而事业带给他们的压力则又是最大的压力。在心理方面，男性对精神压力的耐受力远远低于女性。

　　许多男人认为，身体上的压力再大他们都能够忍受，但是唯独不能忍受的是精神上的压力。由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。有人把不堪重负的“新男性”称为“灰色男人”，他们的共同点是：像陀螺一样疯狂工作，为使妻儿过上体面的生活而奋斗，但是内心渴望在50岁以前退休做一些自己真正想做的事情；每周有相对固定的运动时间，但是仍然经常失眠，肠胃欠佳；当身旁有女人冷的时候会主动递给她自己的外套，但是害怕麻烦不想与婚姻之外的女人有情感纠葛。

　　有资料表明，男性癔病患者多于女性，自杀者男性多于女性，癫痫患者的男女之比为8∶1，许多国家精神病院的男病人比女病人多得多。

　　34岁的赵辉是一家公司的总经理，然而，每天都在饭桌上觥筹交错的他却常自称是“没有任何知心朋友的人”。他说，与生意场上的“朋友”来往都是为了利益在走过场，而下属则更不可能成为知己，他平时从不愿意和别人多说几句话，“我认为要把自己的事情完成得好，就得与他人保持一种不带任何感情色彩的关系。”在赵辉看来，激烈竞争的环境下已容不下人情的存在，人与人之间不可避免都会产生警戒之心。“他的心永远是封闭的。”他身边所有的人都如此评价他，包括他的妻子。由于多年的积累，缺乏友情支撑的赵辉变得暴躁、孤僻、爱猜忌，结果一次小小的生意挫折，就将他的精神彻底击溃了，后来，整天他将自己反锁在屋里，不见任何人、不做任何事，最终他被送进精神病院……选择坚强，承认脆弱，做全新健康男人！

　　由于男性健康长期受到漠视，旧的传统理念的沿袭和继承，给男人带来了今天健康的隐患与痛苦。因此，男性乃至全社会都要树立正确的男性健康新理念，让男性彻底摆脱健康危机。

　　男性要承认自己是生理上的弱者。这是客观存在而不是男性的耻辱，所以男性不应当误入自己是“强者”的误区。

　　男人不要过分压抑自己的内心痛苦。在巨大的生活压力下，男人该发泄的时候就要痛快淋漓地发泄释放，这不是软弱无能，而是为了维护心理的平衡和健康……

　　全社会都应当关爱男性。男人和女人的社会角色应当平等、平权，为了健康生活，男女应当公平地分享家庭的呵护、社会的关爱。