本报讯11月7日是24节气中的立冬。据省气象台预报，立冬后我省将受一次较明显的冷空气影响，届时全省各地气温将下降4℃至8℃，东北部地区还会出现雨雪。建议人们及时做好防护措施。
立冬是冬季的第一个节气，但是按气候学划分，这时并非真正意义上的冬季，当连续5天日平均气温低于10℃时，冬季才算真正到来。
立冬时节，由于地表贮存的热量还有一定的剩余，所以还不太冷。不过11月是我省寒潮出现最多的月份，剧烈地降温、冷暖异常的天气，对人们的生活、健康以及农业生产均有不利影响。建议人们要根据天气变化及时做好人体防护和农作物寒害、冻害等防御工作。特别提醒人们，在情绪上应保持安宁，避免烦扰，保证充足的睡眠；衣着忌过少或过多；饮食上有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。
预计未来一周，我省受一股较明显的冷空气影响，将会出现雨雪和降温天气。主要天气过程：9日至10日，全省自西向东先后转阴天，北部地区有雨夹雪或小雪，其他地区有小雨，各地气温开始明显下降；11日，东北部地区有小雨或有零星小雨转多云，其他地区多云转晴，北部、东部地区最低气温下降6℃至8℃，其他地区下降4℃至6℃；其他时段全省大部分地区以晴到多云天气为主。
