预防糖尿病 从小胖墩做起

　　本报讯（记者何先菊）昨日是第十四届糖尿病日，在锦江大礼堂举行的“糖尿病与肥胖”讲座吸引了上千名糖尿病患者，而会场中几个被带来听讲的小胖墩分外引人注意。

　　听了讲座，明白肥胖容易引发糖尿病后，体重近70公斤的12岁的小龙（化名）紧张地涨红了脸，小龙妈妈也赶紧取消了中午带小龙去吃麦当劳的计划。昨日，专家还特别为成都小胖墩们的父母“支招”：要让小胖墩们的饮食从高脂、高蛋白向低脂、高纤维素结构转变 ，每天应保证运动20～30分钟。