在持续两天阴雨连绵后，今天老天终于放晴，但此番才印证了一场秋雨一场冷的老话，申城的天气终于冷了下来，今天本市最高温度为16℃，最低温度为12℃，明天最低温度将跌至9℃，这是入秋以来首次突破两位数，“奔一”向入冬挺进。
萧瑟的秋天真的来了，从今天开始，北风起，天放晴，气温逐渐趋冷，明天本市最低温度将跌到9℃以下。当然这不过是个信号，是老天终于送走暖秋的开始。最低温度9℃对市
民来说并没有什么，但老杨担心，持续足足一个半月的暖秋，已经让人们麻木，而正是在冷暖交汇的时期，最容易引发心血管和呼吸道等疾病。
时下，市民居家或办公条件优越，平时都喜欢紧闭门窗，虽然空调尚未启用，但室内外温度差异很大，尤其早晚间，这就要求人们有个“麻烦意识”，养成出门添衣、早晚添衣的习惯，减少引发疾病的可能。
再过一个星期就是小雪，天气还将更寒冷，虽然变冷的幅度并不会很大，但同样五六摄氏度之间的波动，对人们的身体反应却截然不同。夏季与初秋，人体对五六度的温差并不需要增加衣服，而深秋或冬季，降温五六度就是一个台阶，就是一件毛衣。因此老杨以为，在深秋天将冷未冷之际，市民穿衣要宁多勿少，本地人有句老话：毛病不是捂出来的，而是冻出来的。千万不要“为了俏，冻得跳”。作者:晚报记者杨志洪
