十二项标准测试心理感冒 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年11月16日15:55 工人日报天讯在线 | ||||||||
心理抑郁的表现不同于其他神经性的心理障碍,一般心理抑郁的患者由于症状的普遍性,有时会忽视自己的问题。如果你在生活中出现了以下困扰,就一定要警惕了,可能是心理抑郁在作怪。 一、感到情绪低沉,闷闷不乐;
二、对生活感到没意思、没劲; 三、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍; 四、遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了; 五、容易疲倦、不愿活动; 六、心中有莫名其妙的烦恼; 七、工作效率下降,注意力容易分散; 八、特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱; 九、抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题; 十、没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适; 十一、遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力; 十二、不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。 三九健康网 | ||||||||