四川新闻网-成都日报讯 1997年至今，他天天一个冷水澡，风雪无阻长期坚持，他从打冷战变成“感觉越来越好”
（记者蒲兰摄影陶志民）昨日，成都天色阴沉，寒风阵阵，即使穿上厚厚的冬装也感到冷。但就在这样寒冷的天气下，82岁的韩思舜老人仍然坚持天天洗冷水澡。昨日下午，在老人家四面通风的客厅中，记者亲眼目睹了这难以置信的一幕（右图）。
据了解，韩大爷的冷水澡历史要追溯到1997年春末，当时，75岁的他从报纸上看到一篇名为《长期冷浴有助身体健康》的文章，便开始尝试着用冷水洗澡。说起第一次洗冷水澡的经历，韩大爷记忆犹新。“我最初是用冷水浸透的湿毛巾来擦身，一碰到皮肤，冷得打战战。”就这样坚持到当年寒冬，韩大爷的感觉越来越好，便大胆用冷水冲洗。记者粗步计算了一下，7年来韩大爷洗冷水澡的次数已经达到了2500多次。
韩大爷还给自己归纳出“小雨不打伞、冬天不戴帽”等养生秘诀。他告诉记者，以前没有洗冷水澡的时候，体质差，每到冬天，必须里三层、外三层穿上很厚的衣服，戴厚帽子，但如今身体越来越好。“高血压、糖尿病之类的老年病和我无缘，大家都说我一天到晚红光满面的。”不过，韩大爷还想多说一句，洗冷水澡虽然有助于身体健康，但也要看自己的身体状况，若方法不得当反而有害。
