本报记者 黄巍
阳光明媚，暖风习习，长沙天气连日晴好。许多市民都从房子里面走出来，进行户外活动，大街小巷顿时热闹起来。午后的阳光暖暖的，长沙五一市民广场人山人海，都是前来享受“阳光浴”的市民。
广场一侧，附近社区的老年人自发组合，跳起了扇子舞。另一侧，一家公司的员工正在进行岗前培训。音乐喷泉周围的石阶上，也坐满了晒太阳的人。广场上还有散步的、健身的、遛狗的，人们来来往往，川流不息。
记者注意到，来广场休闲的还有一些难得一见的“贵宾”———几个月大的宝宝，他们虽然还那么娇嫩，可在父母全副武装的呵护下，也大胆来到广场。在绿化广场中心花坛，竟有10多个小宝宝在此聚会。小家伙们一个个显得十分安静，尽情享受着温煦的阳光。而此时他们的父母谈论最多的就是各自的孩子：“你们家小孩吃的是什么奶粉啦？”“晚上睡觉吵闹吗？”“给小宝宝洗澡，用什么牌子的沐浴露不刺激皮肤啊？”“在哪里买‘尿不湿’便宜？”……大家你一言我一语，互相交流经验。在此旁听的还有许多准妈妈们，看得出她们对谈论的话题也挺感兴趣。
万女士说，今天大家在一起谈论的主题是小宝宝要不要抱到户外去晒太阳的问题。有位家长认为待在家里，关上窗户隔着玻璃一样可以晒太阳，没必要出来活动。但许多家长“指责”这位家长，因为医生告诉他们，小宝宝居住的房间要阳光充足，要多让宝宝晒太阳，在室内晒太阳时不要隔着玻璃，玻璃会遮挡紫外线。出生1至2个月的婴儿就可以抱到户外晒太阳，晒太阳的时间可因季节而异，夏天宜在上午10时前及下午4时后，其他季节可在中午前后，每日1至2小时。为什么需要紫外线照射呢？因为人体所需维生素D有两个来源，一是日光中的紫外线照射，一是从食物或药物中得到。在婴儿喂养时期，有些家长虽然注意给孩子补钙，但忽略了补维生素D，结果造成钙质不能被充分吸收。而且，由于食物中钙、磷比例不合适，吸收效果不好，如果婴幼儿户外活动少，摄取紫外线不足，就会影响体内维生素D的合成，容易患佝偻病。那位被“指责”的家长最终接受了大家的“批评”。
万女士告诉记者，她的小孩才两个月大，只要天气晴朗，午后总要带小宝宝到绿化广场晒晒太阳。另外自己非常喜欢小孩子，每次来这里总会遇到好多与自己小孩同龄的小宝宝，多的时候可以遇到三四十个。她说，现在像我们这样的年轻人，带小孩的经验少，来这里更重要的是可以学到许多经验。跟大家一起谈论、交流，每次都会有所收获。
