条件较好，适宜旅游

　　周末两天，我市天气仍较好，据市专业气象台昨天下午发布的天气预报，今明气温将迅速回升，非常适合出游。但明天清晨将有大雾，气象部门提醒各相关部门和市民注意。

　　昨天我市以阴天为主，太阳在天空中只是露了露脸，局部地区有间断小雨，但据气象部门预测，此次降雨降温过程已经结束，今明两天将恢复前段时间的好天气，今天我市以多云为主，阳光灿烂，气温迅速回升到9-15℃，明天天气更好，午后时分是晒太阳的好时间， 但昼夜温差进一步增大，最低气温下降到8℃，但最高气温将升至16℃，早晚需要注意预防感冒。由于天气将转晴，明日清晨我市大部分地区的雾浓度将增加，部分地段能见度将低于500米，所以，气象专家建议市民不要因为好天气就忽视了雾气的危害。下周一，天又要稍稍变脸，下午到夜间有小雨，但气温不会发生太大变化。

　　冬天的阴气重、温度低，这种偏低温状态最有利于“进补”，气象专家建议，冬天要多吃水生植物如藕等；越冬植物如大白菜、萝卜、冬菇、蘑菇；冬季成熟的食物，如冬梨、冬枣。冬天要多喝井水，吃体温偏低的动物如水鸭和鱼等等。

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　　记者田倩（来源：重庆商报）