用心沟通，让婚姻一路走好

　　一位杭州的婚姻咨询师曾遇到这样一对夫妻：丈夫事业上受挫后不能面对现实，内心十分痛苦，他不愿说，妻子也没有主动从精神上关心他，夫妻双方没有交流，久而久之，婚姻出现了危机。

　　婚姻咨询师告诉记者，经常会有求助者伤心地问：“以前我们很好，他（她）为什么会变心？”而一些婚外恋者却说，他们之所以有外遇，主要是因为与第三者谈得来。但是， 一对因热恋而结婚的夫妻，在他们谈恋爱时，肯定也是“谈得来的”，从何时起，这“谈得来”变成“懒得同他（她）说”？

　　一位美国资深婚姻专家说：“没有不良的婚姻，只有不良的沟通。”在现实生活中，婚姻的许多问题正是由于沟通不良引起的。对此，浙江大学一位社会学教授也表示赞同：很多婚姻的破裂，就像《中国式离婚》中两位主人公一样，是由于生活中的种种误会、矛盾没能及时沟通，日积月累，最终使婚姻走到破裂的边缘。

　　美满的婚姻能让家庭成为幸福的港湾，无论是谁，不管走得多远，这个港湾都是不变的牵挂。如何让婚姻一路走好，接受记者采访的婚姻家庭问题专家、社会学家，正在享受幸福婚姻或是遭遇婚姻障碍的人们，都有着相同的感受：牢固、美满的婚姻是建立在坦诚的沟通之上的。

　　不仅是专家学者，普通的民众在对现代婚姻家庭问题的反思中，也越来越意识到婚姻需要双方心灵的沟通。网上不久前进行的“我心中的中国式离婚”网络调查显示：71%的被调查对象认为“现代婚姻的最大杀手”是“无法与对方沟通”。

　　专家指出，夫妻双方来自不同的家庭，不同的成长经历、文化背景、社会关系，导致双方价值观、思维方式、生活需求及解决问题的方式等存在差异，这些差异在恋爱阶段不易发现，婚后一起生活的时间长了，则越来越多地暴露出来。而良好的沟通，会使双方彼此了解，相互适应，有助于建立牢固的婚姻。

　　良好的沟通，对于出现危机的婚姻，更是不可或缺。律师李燕丽对此有很深的了解。长期办理离婚案，她看到了太多本不该走到尽头的婚姻，因双方缺乏沟通而草率结束。一些当事人在面临婚姻危机时，相互指责，伤害对方的自尊甚至人格。“不是所有的婚姻都必须挽救，但必须理智地解决问题。”李燕丽劝告当事人先从自己身上找原因，然后平心静气地与对方沟通。

　　“夫妻之间过多的争论只会伤害感情，可以向对方多提一些希望和建议，而不是无休止的埋怨，多一些赞扬，少一些批评。”一些婚姻家庭问题专家在揭示“婚姻幸福秘诀”时，向人们提出建议。他们强调，保持幸福婚姻的技巧不是与生俱来的，需要在生活中不断学习，在生活过程中去获得。

　　幸福婚姻的提醒

　　学会沟通和谈判。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。

　　当婚姻面临挑战时，共同面对生活。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，度过难关。

　　精心呵护情感才能百年好合。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深彼此的理解和爱情。

　　不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。来源：浙江日报　作者：本报记者马莉莉