清晨5时30分，虹口体育场内，一个矫健的身影绕着田径场跑了一圈又一圈……她叫田振伦，今年72岁。本月初在泰国举行的亚洲第十三届老将田径锦标赛上，她先后夺得800米、1500米、5000米和1万米四枚金牌，均打破亚洲老将田径锦标赛70至74岁组纪录。
田振伦出生在河北易县一户农民家庭，从小帮家里种田砍柴，一天上山下山要跑几个来回。十几岁那年，堂叔带回一辆自行车，跟他们兄弟姐妹几个说，谁能追上自行车就带谁
去兜风。穿着布鞋的田振伦听后撒腿飞奔，不出多远就追上自行车并跳上后座。
1956年，田振伦随丈夫来沪。上世纪80年代初，她从工厂退休，之后被推荐参加虹口区老年长跑队，一跑就是22个年头。第一次取得名次是在1997年的“东丽杯”马拉松大赛上，田振伦从外滩跑到世纪公园，半程马拉松跑了1小时37分4秒，在业余女选手中称雄。“8年内突破世界老将纪录！”田振伦给自己定下目标。她每天4时起床，至少跑6000米，风雨无阻。
为了实现这一目标，田振伦严格控制油盐酱醋摄入量，但从来不吃保健品，已经20多年没感冒了。在她看来，跑步，不仅靠体力，更要讲究科学方法。她看电视观摩参加国际比赛的运动员跑步姿势，并将它录下来，一遍遍播放、揣摩；她还买来相关书籍研读，并将所学知识毫不吝啬地传授给队员：“跑步时手臂应紧贴身体，膝盖向前迈，匀速跟跑一段时间后加速赶超……”
“每一次超越都让我快乐，让我忘却年龄。”每次在马路上训练或参加比赛，行人们都会一路上呐喊、加油，连路上的交巡警也会挥手致意。明年，田振伦除了想发动更多不同年龄层次的人加入长跑队外，还将自筹2万元资金，参加在西班牙举办的世界老将运动会，再为中国老年人争光。
本报记者栾吟之
