哈尔滨一半以上中学生“缺觉”

　　欣欣是哈尔滨市一名刚上初中的学生，在元旦假期里，令她最高兴的事是“不用早起，能睡个好觉。”据黑龙江省青少年研究所的一项调查显示，哈尔滨市有五成以上的中学生睡眠不足。

　　平时，欣欣每天晚上学习到11时，早晨6时半起床。在黑龙江省青少年研究所的调查中，像欣欣一样睡眠时间在67小时的学生占53．5％，每天睡眠8小时以上的学生仅占40．8％ ，此外2％的学生睡眠为45个小时。值得注意的是，还有3．8％的学生经常失眠。

　　黑龙江省青少年心理救援中心主任张大生对记者说，对于孩子上课时经常出现注意力不集中、打瞌睡现象，很多家长认为是孩子心理有问题，实际上，孩子的睡眠严重不足已经是这个问题的答案了。就目前情况看，学生的睡眠不足还会随年龄、年级的变化而加重。

　　（新华社哈尔滨1月3日电）

　　（黑龙江日报）