医生提醒:天气冷暖变化大 老人孩子易患病 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年01月04日11:14 大华网-汕头都市报 | ||||||||
本报讯(记者邓丹丹)记者从市区几家医院了解到,连日来医院急诊的病人骤增,各种患感冒、咳嗽、发烧的病人足足比平时多了两三倍,其中既有患心脑血管疾病、心脏病、气喘病等老年患者,还有不少患肠炎、支气管炎的小病号。 元旦前后突然来袭的强冷空气,让不少市民着实被“冻”了一把,不少体弱者不堪冷空气的袭击而病倒。其中相当一部分人着凉发烧、腹泻或患上呼吸道感染疾病,还有些老年
医生就此提醒,尽管近两天来气温有所回升,但清晨和晚间气温仍然较低,要及时增减衣物。要防止因寒冷引发的上呼吸道疾病,像咳嗽、哮喘等,因为稍不注意病情还会顺着呼吸道一路加重,严重者还会引发肺炎。此外,由于人体血管在寒冷干燥的天气中脆性增加,很多患了心脑血管疾病的老年人此时最容易发病,所以一定要注意保暖。另外,身体受寒还会导致人体免疫力的下降,诱发其他疾病,如胃肠道疾病。医生还提醒哮喘病人,天气寒冷时要注意保暖,尤其注意不要吸入干冷的空气,同时还要坚持长期、有规律地用药,最好随身携带应急药物,例如喷雾剂等。 此外,由于冬季气候寒冷,不少市民都不愿出外运动。医生强调:“越是寒冷,越要多做运动,因为运动是驱寒、防病的最好办法。”医生指出,多活动既能锻炼身体,又可增强抗病能力,减少疾病的发生。市民们既可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动,也可选择室内健身场所如跳操、打兵乓球、保龄球等。老年人运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。另外,要勤给室内通风,可选择晴好的天气,打开门窗让空气对流。同时,除了保暖外市民们还应该多喝水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,因为水能够帮助呼吸道黏膜上的病毒通过咳嗽反射排出体外,从而减少病毒感染。 | ||||||||