经常吃葱补脑益智

　　葱是最常见的一种蔬菜，它不仅可做调味品，而且能防治多种疾病。据研究证明，葱具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。经常吃葱不但能降低血脂、血糖和血压，还可以补脑益智，因此葱可以称之为脑力劳动者的“绿色补品”。在呼吸道传染病流行时，吃些生葱也能起到预防的作用。此外，葱还能有效治疗伤风感冒。