孩子夜间磨牙有些生活习惯要改改

　　事件：诸暨袁女士的女儿今年10岁，晚上睡觉老磨牙，一翻身就能听到咯吱咯吱的声音，像吃东西一样。从小开始，每天都这样。

　　来源：1月11日第8版《读者互帮·求医问药》

　　小窍门：杭州市口腔医院一位医生联系上袁女士，分析说，小孩磨牙，可能是蛔虫作 祟，也可能是晚餐吃得太多，孩子入睡后，消化系统要“加班”，刺激咀嚼肌，引起磨牙。

　　另外，也可能和蒙头睡觉有关。蒙头睡，供氧不足，剌激大脑，也会引起夜间磨牙。“医生说，这些坏习惯改一改，磨牙应该会好的。如果还不行，情况比较严重，可以带到医院检查，做一个塑料牙垫，晚上睡觉时，戴在上下牙之间，防止牙齿磨损。”袁女士说。

　　另外，饮食方面，还有热心读者提议，多吃猪尾巴和含钙食品。“猪尾巴是个土办法，推荐的人也说不出理由，但我想吃吃没坏处，就煮给孩子吃了点。

　　“再加上虾皮、鱼头豆腐、骨头汤这些含钙的食品，效果还可以，女儿磨牙确实比原来少了。”

　　(记者殷志艳 都市快报)