冬季运动频发骨折创伤

　　北京一骨科医院近期已接诊百例，专家称运动前须做好防护措施

　　本报讯（记者张太凌）自入冬以来，因滑雪溜冰而造成关节扭伤、骨折的现象频频出现。据北京德尔康尼骨科医院介绍，该院去年12月份接诊50多例，今年1月份不完全统计约40多例。

　　北京德尔康尼骨科医院张学东主任说，人体的关节是靠肌肉和韧带来保护的，冬天气温低，肌肉、韧带的柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，极易造成关节损伤。而在滑雪溜冰时，因掌握不好平衡而摔倒很常见。

　　他提醒冬季运动爱好者，运动前一定要做好防护措施，头部、膝盖、肘、踝是最容易受伤的部位，因此在运动前要戴好护具，在发生意外时能起到保护作用。同时，运动前要充分活动开身体，使血液循环畅通，肌肉和韧带的柔韧性就会增强，从而增强对关节的保护作用。如果不小心跌倒摔伤，应及时采取正确的处理方式，以减轻病情，避免创伤恶化。　有问题打电话9609633363190000、010－63190000