古稀医生开讲座“传经” 让大伙过个健康的年

　　本报讯“只有一个人身心健康了，才能有美满幸福的家庭，才有取之不尽的资源……”昨天，按照惯例，71岁的曹小娥老人为自己所在的顺一社区居民开了一次健康讲座。

　　曹小娥老人是黄河中心医院的一名医生，退休十多年来，她用自己微薄的退休金资助了100余名家庭贫困的中小学生和大学生，并利用自己发明的一套按摩技术，每周定期到残联和社区为残疾人和居民们服务。

　　根据自己的从医经验和个人生活体会，曹小娥总结出了一套“健康经”，眼看春节临近，她很想把这套“经”传给更多的人，别患上“春节病”，所以，就挑了这个日子给大伙讲起了健康之道。她说，要健康就要多活动，少吃药；还要科学饮食，以素为主，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。另外，她告诫居民们，一定要与人为善，遇事要豁达、开朗，多为他人着想，才能使人精神健康，家庭和睦。

　　尽管讲座开了不到一个小时，但不少听讲的年轻居民都感触很深。一名姓高的小伙子告诉记者，他是搞电脑软件开发的，每天坐在办公桌前，上下班都有车，很少运动，总觉得身上不舒服，“听了曹老师的讲座，我以后一定要有意识地多走走，不然，身体可就毁了！”（记者路六居）