一日刷牙三遍 脂肪失踪不见? | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年02月08日10:46 国际在线 | ||||||||
国际在线消息:如果你想要保持苗条动人的身材,有一个办法也许可以让你丢掉手边的营养膳食书,忘记减肥俱乐部——只要每天多刷几次牙,你的状态就会变得更好。 据路透社2月7日报道,位于日本东京的慈惠大学的科学家们,最近对近1.4万名40多岁的日本人进行了一项日常习惯的调查。调查结果发现,那些身材始终保持苗条的人通常喜欢在每餐后刷牙,而体型超重的人有时则一天多时间都不刷一次牙。
在这项调查中,科学家们将那些体重指数(BMI)在25以上(即医生们认为超重)的人,与身材苗条的人进行了比较,范围含概了饮食习惯、睡眠、工作以及锻炼等因素。 负责此项调查的慈惠大学和田教授认为,这个调查结果虽然并不意味着刷牙本身是一种燃烧脂肪的运动,只是表明这些人更关系自己的健康,多刷牙以保持牙齿的外观并防止口臭,但科学家们认为,积极地鼓励养成刷牙的习惯将有助于保持健康,且有效防止肥胖症的发生。(程瑶)(来源:国际在线) | ||||||||