市民学堂周六与您话健康

http://www.sina.com.cn 2005年02月17日08:51 南京报业网-金陵晚报

　　【金陵晚报报道】本月，市民学堂连续推出两场健康讲座。继朱义豪教授的《关注节日健康，守护无价财富》后，下一期走进市民学堂的将是来自上海的全国著名健康教育专家、“相约健康社区行”首席专家杨秉辉先生。

　　杨秉辉先生将就享受健康新生活这个主题和市民们聊聊健康长寿的秘诀。他将告诉大家长寿的根源60％在于人们怎么生活，并向市民具体阐述“健康基石”的十六字秘诀：合理

饮食、戒烟戒酒、适当运动和心理平衡。

　　下期讲座的时间、地点定于2月19日上午9点在大行宫会堂。市民可凭有效证件前往大行宫会堂、金陵图书馆和龙江新城市广场免费领票，领完为止。　金陵晚报记者　朱锐

　　(编辑　五木)