桂林一老汉健身有术(组图)

http://www.sina.com.cn 2005年02月19日12:52 桂龙新闻网

图一

图二

　　用两根大拇指支撑做俯卧撑（如图一）；倒挂在单杠上，提着小孩“荡秋千”；寒风凛冽畅游漓江（如图二）……这些让年轻人都难以做到的事，却被74岁的桂林老人裴学义集于一身。

　　2月18日上午，记者在原桂林地区物资局宿舍见到了裴学义。满头银发的他，虽然个头不高，身材单瘦，但却给人精神矍铄的感觉。

　　裴师傅从1991年开始就一直坚持冬泳，现在已经是桂林冬泳协会的元老之一。谈到当初为何会选择冬泳，裴饶有意味地回忆起了当年。“记得刚退休那时，有一天，家里养的鸡从阳台上飞了出去，我跑出去追鸡，一直追了50米才追到。

　　鸡虽然追到了，可是我却浑身酸痛，几天下不了床。就这样我觉得自己太体弱了，决定以游泳来强身健体。”听邻居介绍，十余年来，裴学义无论严寒酷暑，每天都坚持游泳。

　　2003年桂林下雪天，他赤膊上身，举着冬泳协会的旗子，沿江跑去冬泳。

　　俯卧撑、翻单杠和倒立是裴师父经常做的泳前准备活动。“刚开始我是用手掌做俯卧撑，练多了觉得比较轻松，就改用三个手指撑，后来试着用两个手指，最后发现用两根大拇指也可以做，而且连支撑脚也可以悬着一只。”说着，裴学义就在记者面前示范了起来。

　　单杠上翻转倒立也是裴学义下水前必做的“功课”。只见他身手矫健地攀上两米多高的单杠，灵活地翻转过来，用腿挂着单杠，悬在空中的双手把8岁的小孙女提起来，荡着秋千，坚持了1分钟。“我经常来看爷爷冬泳，以前他还把我和5岁的弟弟一起拎起来荡。”小孙女玲玲兴奋地告诉记者。

　　在做了几分钟的准备活动后，他下水了。当天，桂林有4级北风，穿着冬衣站在江边的记者被江风吹得瑟瑟发抖。可裴老却在冰冷的江水里畅游，还表演起了平躺着浮在江面的绝活，令前来伏波山观光的游客驻足惊叹……

　　来源:

　　南国早报责编:覃朗作者:唐晓燕邓振福

	免费点歌祝福别出心裁新浪旅游招贤纳仕