情感热线

　　他对家不太上心

　　我结婚10年了，以前我和丈夫关系一直很好，他很顾家，也接送孩子，在家也帮我干家务。可是最近一年他当了部门负责人后，就对这个家不太上心了，对我也是爱理不理的。我不知道是什么原因，也许是他工作压力过大，也许是他对这个家，对我有看法了，总之我觉得他变了，我很担心，但不知该怎样让他回到从前。

　　一女士

　　你丈夫现在的状况可能是有两方面的原因造成，一是他的确工作压力很大，希望自己在工作上有所收获，实在没有精力顾及家庭和孩子。第二是他对你有所不满。这其中或许也有你的一份过失，你仔细想想，不要很情绪化的看问题，而是和你丈夫好好沟通，并在工作上给予他关心，我相信只要有一份感情的基础在里面，任何事都是可以商量的。

　　热线主持人 棠棣

　　帮助朋友摆脱困境

　　我有个朋友突然发现丈夫有了外遇，她一时无法接受，心情不好，就像真的受了刺激，每天不停地与我讲她的事情，我真的好烦，想不理她，可看她痛苦的样子又不忍心，想不听却又不好意思，我都不知道该再怎么与她相处，我该怎样来开导她呢?我怎样做才能帮帮她呢?

　　一男孩

　　渲泄对于一个人的情绪改善是有好处的，你的朋友找到你来倾诉一番后，对她的情绪可能会有帮助。当然，这也只能是一时之计，重要的是让她彻底改变自己的状态，而改变状态的根本是要她摆脱婚姻的阴影及伤害。在这段时间内，作为朋友你应该多关心她。并尽可能地为她创造一些新的生活空间，为她介绍一些新的朋友，分散她的注意力，面对新生活。谁让你们是好朋友呢，多多分担她的痛苦吧!

　　热线主持人 棠棣

　　生孩子后我没了自信

　　近来我总是很烦，我刚生完孩子身体很胖，脸上还长了很多妊娠斑，变化很大，总是觉得在容貌、身材上很自卑，穿什么衣服都不好看。我觉得连老公都不在意我了，为此，我总怕老公嫌弃我，害怕他去外面找女人。我这种担心对不对？怎样才能摆脱这种情绪呢?

　　一女士

　　我很理解你的心情，也许你是由于突然间变换了角色，成为妈妈，一切都还没有适应。还有你有可能得了产后抑郁症，患产后抑郁症的妇女，它们通常会心绪烦躁，对自己没有信心，不过经过调整，一段时间后会自行恢复。你既然已意识到自己的这种情绪，就要积极调整自己的心态，努力适应新的状态，等生活恢复正常后一切会好的。让自己恢复自信，加强锻炼，你以前的美好身材会回来的。

　　热线主持人 棠棣 真情告白

　　作者：情感热线

　　（来源：南国都市报）