周日上午武林广场问问睡眠

　　3月21日，是一年一度的世界睡眠日。

　　最新调查显示，我国有42.5％的人存在睡眠障碍。目前正值“春困”时节，随着汽车进入家庭，春困已不再仅仅是降低工作效率这么简单，春困引发疲劳驾驶导致车祸，这已经成为性命交关的大事。

　　为了大家的出行安全和幸福生活，我们推出“杜绝疲劳驾驶·世界睡眠日特别行动”系列报道。

　　纸面报道之外，还有广场活动配合，本周日（20日）上午，在武林广场将举办“健康睡眠·安全驾驶”科普宣传咨询活动，活动主要由下城区科协、杭州友人生物技术有限公司联手操办。

　　活动内容有：

　　1.世界卫生组织研究员吴伯平教授、浙江省中医药研究院副主任医师刘浙伟等知名睡眠专家、中医专家，就如何改善睡眠、提高睡眠质量、克服春困、保持良好心理状态等，作现场咨询。

　　2.睡眠质量测试和睡眠知识问答：现场有睡眠健康状况测试，不妨做一做，了解自己的睡眠健康状况；参与现场睡眠知识问答者，还有小礼品一份。

　　3.四位曾深受失眠困扰者，将现场介绍克服失眠的心得体会，供大家参考、交流。

　　(都市快报)