你的睡眠有障碍吗

　　千山晚报消息（记者徐铭泽）今天是“世界睡眠日”，2005年世界睡眠日的主题是“睡眠与女性”。19日，辽阳市二院睡眠疾病诊治中心特别举行了一场“睡眠比赛”，结果参加睡眠监测的10余人中，大多数患有不同程度的睡眠疾病。

　　据辽阳市二院睡眠疾病诊治中心的田静主任介绍，随着现代社会人们学习就业压力的加大，睡眠障碍已成为一个社会问题。目前，该中心每天来就诊的有20余人，患者中多数患 有睡眠呼吸暂停综合症，或是失眠。

　　据田主任介绍，导致睡眠障碍的原因有很多种，肥胖、饮酒是导致该病发生的重要因素。如果发现入睡时间短于5分钟、超过30分钟的异常睡眠情况，或者有打鼾的现象，应及时到医院就诊。