社工网络脱瘾法初见成效

　　晚报讯青少年的网瘾问题越来越得到社会的关注，在武汉陶教授用谈话法帮助青少年戒网瘾的同时，上海一名年轻的司法社工，也通过实践独创出一套脱除网瘾五步法，目前已经成功戒除2个青年的网毒，一些父母开始上门找其求助，下月初他还将与陶教授面对面切磋戒网瘾方法。

　　24岁的娄奇川是上海市阳光社区青少年事务中心徐汇工作站的一名司法社工，他负责 田林街道的70余名16-25周岁的失业、失学、失管青年的服务救助工作。他发现很多男帮教对象都爱上网，特别成瘾的有六七个，严重到终日沉溺网络，拒绝学习、工作。

　　21岁的小陆中专毕业后一直待在家里，因为患有先天性心脏病，所以借口体力不行，五年来一直待在家里，吃完饭睡好觉就去上网，夜夜在网吧打游戏。娄奇川得知他曾因参与过抢劫被劳教过，并在接触中发现他心里一直有种自卑感，分析他可能是通过上网来逃避现实。

　　为了更好地接触小陆，娄奇川和他一起到网吧去打游戏，并发现小陆喜欢打的游戏都是免费的，如果打到一定级别需要收费后，小陆就停下来，再换一个游戏打。娄奇川认为他还未完全陷进游戏中去，于是通过暗示打通宵很累、眼睛吃不消等，让小陆也体会到打游戏确实对身体也不好。同时，娄奇川常邀小陆出来参加社团的“团康”游戏，为他联系工作，陪他面试等，让他逐渐回到社会生活，兴趣也从网络上转移。

　　现在小陆会象朋友一样找小娄聊天说“上网其实没啥意思”。

　　娄奇川结合自己所学的社会心理学知识和实践经验，摸索总结出一套“网络脱瘾五步法”，目前已成功地帮两位中毒甚深的青年成功脱离网络依赖。一些家长也慕名来找他帮孩子“戒毒”。

　　据悉，下月初，社团邀请陶教授来沪讲座，娄奇川被安排与陶教授专门面谈，切磋经验。娄奇川称，自己在学识和阅历上肯定跟陶教授无法比，所以陶教授的谈话法他无法搬用，他会通过同是年轻人的身份去感染人。他很赞成陶教授的一个说法，青少年网络脱瘾与家长教育密切相关，因此，他组织家长沙龙，请心理专家教育家长。他建议，要让孩子脱瘾，家长一定要改进教育方法。

　　治瘾五步法

　　第1步：相似接纳法

　　为了取得有“网瘾”的青少年的信任，热门的网络游戏都会几招，了解各种最新信息，陪服务对象一起去网吧玩。只有取得他们的认同，才能真正了解他们，找出他们沉迷网络的真实原因。

　　第2步：危害认识法

　　意识到“网瘾”的危害，才能产生“脱瘾”的意愿。每个人网络成瘾的原因都不一样，所以一定要找准切入点，击中要害。

　　第3步：递减控制法

　　戒网瘾是一个过程，莫急于求成。第一周，每天上5小时网；第二周，每天上4小时网。如此递减，直到减少到不影响自己的正常工作生活为止。

　　第4步：地位替代法

　　网络成瘾，往往因为可以在虚拟世界中获得现实生活无法体会的满足感。组织各种活动，让“网瘾”者多参与。不时给予他们各种鼓励，让其在现实中获得肯定。

　　第5步：改变环境法

　　改变“成瘾”少年所处环境。让家长也认识到孩子上网成瘾中家庭存在的问题，使家长也多用鼓励的方式与孩子沟通，达到联动的最好的效果。

　　本栏目与市综治办合办

　　作者:记者王凤梅