迎考点题：家长先问心态

　　四川新闻网-成都晚报讯

　　记者汪兰

　　为了给高考学生营造一个和谐的备考环境，让考生们轻轻松松进考场，快快乐乐迎大考，本报推出了“快乐高考”系列报道，为家长提供最新最全的高考资讯，组织阵容强大的

“助考专家团”提供全方位服务，并24小时开通“晚报助考热线”为市民排愁解难。

　　昨日是本报“快乐高考助考热线”86626662开通的第一天，热线电话非常火爆，打进热线的几乎全是考生家长，到昨日下午5：00，共有70多位高三学生家长打进本报助考热线点题或求助，还有家长亲自跑到本报热线部请记者帮忙解决问题。昨日的电话内容涉及高校招生政策、考生心理、健康等各个方面，其中，如何让孩子以良好的心态迎考是家长们咨询的热点。

　　今日，“晚报助考热线”86626662将继续开通，如果你是一名高考学生或考生家长，在我们的“快乐高考”服务计划之外，还需要本报为你开通某项服务，或者你有困难需要记者帮忙解决，或者你还需要某方面的讯息，可以24小时拨打晚报助考热线点题、求助，我们随时准备为您排忧解难。

　　（一）常识问题解答

　　记者接到家长的电话后，在最短时间内与相关专家、相关部门取得了联系，对家长的问题一一做出解答。

　　特别解答：高考时间安排

　　昨日，不少家长打进本报热线询问高考的具体时间安排，本报记者特地咨询了成都市招生办公室，得悉高考的具体时间安排如下：

　　6月7日上午9：00——11：30语文

　　6月7日下午15：00——17：00数学

　　6月8日上午9：00——11：30文（理）综合

　　6月8日下午15：00——17：00外语

　　（二）热点问题解答

　　健康类

　　陈女士：孩子一紧张就头疼，请问专家该咋办？

　　四川省人民医院急诊内科副主任医师王晓梅：可能和睡眠或疾病有关，可以到医院做个检查，在医生的指导下用药。

　　心理类

　　杨女士：儿子今年高考，他平时成绩很好，但随着高考的临近，脾气越来越暴躁，而且不愿与家长沟通，现在一家人非常着急，不知该怎么办？

　　四川大学心理健康教育中心主任肖旭教授：这是因为孩子的焦虑太大所致。在这种情况下，家长不要再给孩子增加压力，应该理解他的心情，并且给他渠道，让他用建设性的、合理的方式把自己的情绪宣泄出来。

　　陈女士：娃娃忽然不想学习了，我们不知该咋办？

　　四川大学心理健康教育中心主任肖旭教授：要分析孩子不想学习的具体原因，如果是因为孩子缺乏信心，要给孩子解压，让孩子在心理上先做好考不上的最坏打算，然后顺其自然，尽力而为。

　　招生类：

　　张女士：今年川师大会不会招预科生？

　　成都市招办：不招。

　　曾女士：我的孩子想报考中国人民公安大学法学专业，请问是否需要参加军检。

　　成都市招办：报考中国人民公安大学不需要参加军检，但须参加公安部门组织的面试和体能测试。

　　有一答一

　　李女士：快高考了，可孩子总是感到疲乏，请问家长该怎么办？

　　省妇幼保健院“高三女生关爱之家”咨询门诊专家金善循：首先应让孩子有充足的睡眠，就算不能保证晚上11时之前睡觉，但12时之前一定要休息；其次应注意适当运动；第三，饭后一个小时（至少半小时）内最好不要用脑。

　　陈女士：高考前两天，孩子吃啥好？

　　四川营养学会常务理事刘光丽：肉类、淀粉类、蔬菜类食物都要吃，以保证营养的均衡。此外要坚持吃牛奶和鸡蛋，因为这两种食物中的营养成分比较均衡、全面。