贪图口福断送幸福 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年06月15日04:11 四川在线-天府早报 | ||||||||
近年来,随着人们生活水平的提高,自上世纪90年代以来,痛风病在我国的发病率可以说是与日俱增,有数据表明,患者人数超过七千万人。而且,现在痛风患者还出现了年轻化的趋势,不足40岁的初次发病者比10年前增加了将近30%。 啤酒喝得痛快痛风来得也快
著名痛风专家白玛加措教授告诉记者,夏季是“痛风”的高发季节。究其原因,主要是这个时期人们会饮用大量的啤酒,而啤酒却是痛风的主要诱因。科学家们发现,痛风是一种尿酸代谢失调引起的疾病,由于尿酸盐会在关节或肌腱周围沉积,从而引起关节疼痛、肿胀甚至变形,严重的还会导致肾功能衰竭,影响患者健康及生活质量。而啤酒中就含有大量的使尿酸水平升高的咖啡碱。据现有科研成果表明,每天喝啤酒两听以上的人,痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍。因此,白玛加措教授提醒大家,有痛风史的患者啤酒应绝对禁止。 痛风患者应做到“心中有谱” 痛风患者的饮食应有禁忌,对于一些富含嘌呤的食物,如动物肝脏、海鲜、偏荤的浓汤、荤菜的卤汁、咖啡、啤酒以及豆制品等应加以控制。同时,痛风患者每天应大量饮水,在眼下的高温期,要补充更多的水分才能供应代谢功能的需要,一般来说,要达到尿液多而不黄的程度才行。痛风是由于尿酸水平升高引起的,因此,对尿酸有抑制作用的芹菜、西红柿、木耳和海蜇等黑色食品,一定要多吃。防止尿酸在体内蓄积,就应提高肾脏功能,按照中华医食同源理论,主张通过颜色可选择对五脏有益的食品,其中,补肾的食品为黑色食品,如黑芝麻、海带、茄子、木耳等,其中木耳炒肉能强化肾脏功能。早报记者苏彤 | ||||||||