室内也要警惕高温偷袭

　　被大雨冲刷后的沈城变得格外清新，沈城的温度今天将迅速攀爬到32℃。

　　您要是在室外活动，可要提防紫外线伤害皮肤，今天沈城紫外线指数为8，辐射强度较强，对人体影响很大，外出时请采取防护措施并尽可能地在阴凉处行走，以避免人体受到紫外线辐射的伤害，建议无防护日晒时间不要超过1个小时。

　　即使您在室内不出门，也别对高温放松警惕，辽宁省气象台建议您：防止高温除利用空调外，也可采用在早上9时到18时关闭门窗的方法；若天气干热可在地面上洒些凉水，让水分蒸发吸热。A