盛夏时节不宜大补特补

http://www.sina.com.cn 2005年07月07日05:38 山西晚报

　　盛夏时节不宜大补特补

　　据新华社电近日，解放军302医院的专家提醒人们：盛夏时节不宜大补，可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。

　　专家认为，夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，应多食用像冬瓜薏米粥、绿豆海

<SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1" SRC="http://176.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|news|societypip&db=sina&local=yes&js=on"></SCRIPT> <NOSCRIPT><A HREF="http://176.adsina.allyes.com/main/adfclick?user=AFP6_for_SINA|news|societypip&db=sina"><IMG SRC="http://176.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|news|societypip&db=sina" WIDTH=360 HEIGHT=300 BORDER=0></a></NOSCRIPT>

带汤、绿豆粥等清淡食品，少吃肥腻煎炒食品；多食青菜水果，像西瓜、冬瓜、凉瓜等，可以有效地防暑降温。每天还要经常补充水分。

　　(来源：山西新闻网山西晚报网络编辑：徐舜)

	经贸大学1＋1项目留学中国1000个赚钱好项目