生产前后补鸡精为母乳营养加分 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年07月07日06:32 四川在线-天府早报 | |||||||||
哺喂母乳可预防肠病毒。一项研究更发现,母亲在怀孕后期或产后3天,如果能补充浓缩鸡精,可使乳汁中的乳铁蛋白含量增加三成七,上皮生长因子含量也会增加六成二,能够帮助新生儿对抗病原菌入侵,促进免疫系统和消化系统发育。 此外,研究中还发现,母亲产后一星期内所分泌的“初乳”,含有丰富的免疫球蛋白、生长激素与抗体,而有助于新生儿肠胃道发育生长的上皮生长因子,既能增加宝宝免疫力
专家指出,补充鸡精对于孕妇蛋白质和烟碱素的摄取,也有相当的帮助,孕期中妇女若能添加使用适当的营养补充品,可以为母乳加分。尤其哺乳期的妈妈,是一人吃两人补,特别需要高蛋白饮食,建议比平日多吃2至3两肉类,即可增加10至15克的蛋白质摄取。 链接 鸡精行业标准 鸡精调味料的定义:以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料,添加或不添加辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成,具有鸡的鲜味和香味的复合调味料。 如果从单一鲜味观点来看,在同等重量的情况下,鸡精含有谷氨酸钠的纯度仅占40%,而味精的纯度则在80%以上,因此鸡精不可能比味精鲜。但是在鸡精里加入助鲜剂———肌苷酸,它的调味因素就复杂了,使用时须依菜肴的成分作出选择。 | |||||||||